Tietoa verkkolehdestä
Tältä sivustolta löytyvät Turun yliopiston UTUonline-verkkolehdessä vuosina 2008 - 2012 julkaistut tiedeartikkelit. Sivustoa ei enää päivitetä.
Ajankohtaiset tiedeuutiset ja -artikkelit julkaistaan Turun yliopiston www-etusivulla.
ISSN: 1797 - 4461
Turun yliopiston UTUonline-verkkolehden tekstisisällöt on lisensoitu Creative Commons Nimeä 1.0 Suomi -lisenssillä. Verkkolehden artikkeleiden ja uutisten tekstejä voi siis kopioida, levittää ja muokata omiin tarkoituksiin sopiviksi, kunhan noudattaa nimeämisvelvollisuutta. Jutussa on mainittava alkuperäisenä lähteenä UTUonline.fi-verkkolehti.
Asiantuntija
Sisältö
Tutustu myös näihin
- » yliopisto » UTUonline » sisalto » ajankohtaista
Aurinko tarjoaa D-karkkia kepposten kera
Turun yliopiston biolääketieteen laitoksen Hyvä, paha aurinko -seminaarissa kuultiin auringon hyödyistä, haitoista ja melanooman kehittyvistä hoitomuodoista.
Auringonvalolla on maltillisissa määrin nautittuna useita terveysvaikutuksia. Auringosta saadaan D-vitamiinia ja pienet aurinkokylvyt karaisevat ihon kestämään UV-säteitä. Turhaa auringonpalvontaa pitäisi kuitenkin välttää.
- Ruskettunut iho on vallitseva kauneusihanne, joten aurinkoa otetaan riskienkin uhalla. Tulisi muistaa, että aurinkorasva on suojavoide, ei auringonottovoide, dosentti Leena Koulu huomautti.
- Tilastot osoittavat melanooman vain lisääntyvän. Ihon polttaminen auringossa ja solarium ovat syöpäriskejä. Lapsuudessa tapahtunut ihon palaminen voi kehittyä myöhemmällä iällä ihomelanoomaksi, Koulu tähdensi.
Talviaikaan vitamiinit purkista
- Aurinko on ihmiselle D-vitamiinin luonnollisin lähde. 15 minuutin oleskelu auringossa muutaman kerran viikossa ilman voidetta riittää täyttämään D-vitamiinin tarpeen, muistutti Helsingin yliopiston professori Ilari Paakkari.
Suomessa valtaosa vuodesta on niin pimeää, että D-vitamiinia ei saada auringosta. Ruuasta saatava vitamiinin määrä harvoin riittää korvaamaan auringon puutetta, jonka vuoksi professori Paakkari suosittelikin ihmisiä kääntymään vitamiinipurkin puoleen.
- D-vitamiinin normaaliarvot on määritelty Suomessa melko alas. Pitää muistaa, että nuo arvot on määritetty D-vitamiinin puutteesta kärsivälle kansalle, Paakkari huomautti.
ME
Seminaarissa luennoivat professori Ilari Paakkari, dosentti Leena Koulu ja dosentti Pia
Vihinen.
Teksti on lisensoitu Creative Commons Nimeä 1.0 Suomi -lisenssillä.
